2023-04-03から1日間の記事一覧

2023/4/2

・決定権を分け合う例えば、相手に20キロ体重を落としてもらいたい時、楽しみながら20キロ痩せるにはどうしたらいい？と決定権を与える。例えば、食事を減らして体重を落とさないとや、あなたに体重を落とせるかな？などの言葉は帰って逆効果である